第一天：草原牧歌·秋色漫游
上午：西安出发自驾（约3小时）或乘高铁至宝鸡转客运班车至陇县（全程约2.5小时），抵达后入住陇县县城酒店（推荐陇州宾馆或关山草原周边民宿）。
下午：驱车前往关山草原（车程约1小时），体验骑马、射箭项目，沿十里画廊栈道徒步，欣赏金黄草甸与远山层林尽染的秋景。
晚餐：品尝陇县特色羊肉泡馍、核桃饼，草原区域可尝试烤全羊（需提前预约）。
第二天：人文秘境·古道寻幽
上午：前往龙门洞景区（距县城约30公里），探访悬空道观群，徒步喀斯特地貌峡谷，感受道教文化与自然奇观的融合。
中午：在景区周边农家乐享用农家菜，推荐凉拌核桃花、陇州土鸡。
下午：参观陇县博物馆（需预约）了解秦文化历史，或体验陇州社火非遗制作（县城文化馆周末有开放工坊）。16:00左右返程。
贴士：国庆期间草原温差大需备防风外套，龙门洞徒步建议穿防滑鞋；提前通过‘关山草原旅游’公众号预约门票。