从宝鸡陇县到丽江古城旅游全攻略

从西北关陇之地到西南彩云之南，这是一场穿越地理与文化的长途旅行。以下是为您精心规划的行程方案。

一、行程概览与交通方式

推荐行程时长：5-7天（含往返交通）。

核心交通路线：
1. 第一段：陇县至西安
- 建议乘坐高铁或动车从宝鸡南站出发（陇县可乘大巴至宝鸡，车程约1.5小时），抵达西安北站，车程约1小时。
2. 第二段：西安至丽江
- 飞机：西安咸阳国际机场直飞丽江三义机场，航程约2.5小时，此为最快捷方式。
- 火车：西安站乘坐火车至昆明（车程约22小时），再转动车至丽江（车程约3.5小时），适合时间充裕的旅客。

二、丽江住宿推荐

古城内特色客栈：建议入住大研古城（即丽江古城）或束河古镇的纳西风格客栈，体验庭院文化，价格区间150-500元/晚。
新城酒店：追求便捷与标准化服务可选择古城周边星级酒店。

三、经典行程安排

Day 1：抵达与古城初探
- 下午：入住客栈，漫步古城四方街、五一街，感受纳西建筑与小巷风情。
- 晚上：登狮子山观景台，俯瞰古城全景，夜游酒吧街或欣赏纳西古乐演出。

Day 2：古城深度文化体验
- 上午：参观木府（纳西土司府邸），游览黑龙潭公园。
- 下午：体验手工制作东巴纸或学习纳西刺绣，品尝鸡豆凉粉、丽江粑粑等小吃。

Day 3：玉龙雪山一日游
- 提前预订景区门票及索道票，乘坐缆车至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。
- 注意防寒防晒，可携带氧气瓶预防高原反应。

Day 4：束河古镇与白沙壁画
- 上午：前往束河古镇，体验更静谧的茶马古道氛围。
- 下午：参观白沙古镇的明代壁画，感受纳西文化源流。

Day 5：返程或周边扩展
- 可选拉市海湿地骑马划船，或前往泸沽湖（需额外2-3天）。
- 根据航班或火车时间，从丽江返程至西安，再转回陇县。

四、美食与购物指南

必尝美食：腊排骨火锅、野生菌菇宴、纳西烤鱼、酥油茶。
购物推荐：东巴文创工艺品、手工扎染布、普洱茶、鲜花饼。建议在古城小巷或本地市场购买，价格更实惠。

五、旅行贴士与预算

预算参考（按人均5天计算）：
- 交通：陇县-丽江往返约1500-2500元（视航班波动）。
- 住宿：800-1500元。
- 餐饮与门票：1000-1500元。
- 总计约3500-5500元。

注意事项：
1. 丽江海拔约2400米，初抵避免剧烈运动，注意保湿防晒。
2. 古城石板路穿舒适鞋履，雨季备好雨具。
3. 尊重纳西族文化，避免随意拍摄当地居民。

这场从陇县到丽江的旅程，不仅是地理的跨越，更是从黄土高原到雪山古城的诗意切换。预祝您旅途愉快。